পেশাগত দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হন ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের (ডিএমপি) ওয়ারী জোনে কর্মরত এসআই মামুন মিয়া। তবে তিনি এখন সুস্থ। মাত্র ১৩ দিনে কীভাবে করোনা জয় করলেন সেই গল্প শুনিয়েছেন রাইজিংবিডিকে।
শুক্রবার (২৯ মে) দুপুরে মামুন মিয়া রাইজিংবিডিকে বলেন, ‘প্রথমে জ্বর শুরু হয়। কমছিল না। কাঁশিও বেড়ে যায়। একদিন পর প্রচণ্ড শরীর ব্যথা। বাড়ে বুকের ব্যথাও। ১২ মে ভোর থেকে শ্বাস প্রশ্বাসেও কষ্ট হয়। ওইদিনই কেন্দ্রীয় পুলিশ হাসপাতালে নমুনা দেওয়া হয়। ১৫ মে রিপোর্ট আসে করোনা পজিটিভ। তবে আমি ভয় না পেয়ে শ্যামপুর থানার অফিসার ইনচার্জ মো. মফিজুল আলমকে অবহিত করি। একইদিন সকাল ১১ টায় ভর্তি হই হাসপাতালে।’
করোনার কারণে কী কী সমস্যা হয়েছে—জানতে চাইলে তিনি বলেন, ‘আমার শরীর প্রচণ্ড দুর্বল ছিল। কয়েকদিন কিছুই খেতে পারিনি। তবে ভয় না পেয়ে যুদ্ধ শুরু করলাম। এজন্য মানসিক শক্তিই বড় প্রয়োজন। প্রতিদিন গরম পানির ভাপ নেওয়া, লেবুর শরবত, ফল খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করলাম। সঠিক পরিচর্যা এবং পুষ্টিকর খাবারের সঙ্গে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, জিং ও অন্যান্য খণিজ পদার্থ সমৃদ্ধ খাবারও। পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ে আল্লাহর কাছে দোয়া করতে থাকি। ২৪ ও ২৭ মে দুইবার টেষ্ট করার পর আমার নেগেটিভ আসে। এরপরই হাসপাতাল থেকে রিলিজ পাই।’
করোনাকে সহজেই জয় করা যায় উল্লেখ করে মামুন বলেন, ‘আমার যেসব লক্ষণ ছিল তা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। সঙ্গে নিয়মকানুন মেনে চললে এ থেকে দ্রুত সুস্থ হওয়া যায়।
মাকসুদ/রেজা/সাইফ