ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কর্মশালা 

মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় শিক্ষার্থীদের সচেতন করতে ‘লেটস ডাইভ ইনটু মেন্টাল হেলথ’ শীর্ষক কর্মশালা করা হয়েছে।  

রোববার (২৪ অক্টোবর) ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজে এই কর্মশালার আয়োজন করা হয়। ক্যাপ্টেন আর্থ-বি দ্য চেঞ্জ, সাইকিউর অর্গানাইজেশন এবং সায়েন্স বি যৌথভাবে এ কর্মশালার আয়োজন করে৷ 

এতে প্রধান অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজের অধ্যক্ষ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল কাজী শামিম ফরহাদ। এছাড়াও বিশেষ অতিথি ছিলেন সায়েন্স বি'র প্রতিষ্ঠাতা মবিন সিকদার এবং ক্যাপ্টেন আর্থ এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা নাইমুল হক জয়। 

মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার গুরুত্ব সম্পর্কে মবিন সিকদার বলেন, ‘করোনাকালীন দীর্ঘদিন শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ থাকায় শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর বিরূপ প্রভাব পড়েছে৷ এই অবস্থায় নিজের মনের কষ্টগুলো অন্যদের সাথে বিনিময় করতে পারলে কষ্ট লাঘব করা সম্ভব৷ বাসায় সব কিছু বাবা-মায়ের সাথে শেয়ার করা না গেলেও স্কুলে বন্ধু-বান্ধবদের সাথে অনেকটাই খোলামেলাভাবে সব কিছু শেয়ার করা সম্ভব।’ 

‘পাশাপাশি খেলাধুলায় বেশি করে সময় দিলে শারীরিক স্বাস্থ্যের পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যও ভালো থাকে৷শিক্ষা প্রতিষ্ঠান ধীরে ধীরে খুলে যাওয়ায় শিক্ষার্থীরা দ্রুতই নিজেদের আগের অবস্থায় ফিরে আসতে পারবে বলে আশা করি।’

অধ্যক্ষ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল কাজী শামিম ফরহাদ বলেন, ‘শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পরিবারের পাশাপাশি শিক্ষা প্রতিষ্ঠানের গুরুত্ব অত্যধিক। এ ক্ষেত্রে শিক্ষার্থীদের মানসিক বিকাশে খেলাধুলার বিকল্প নেই৷ রেসিডেন্সিয়াল মডেল কলেজের শিক্ষার্থী হওয়ায় তোমরা অন্যদের তুলনায় অনেকটাই বেশি সুযোগ-সুবিধা পাও৷ এমন অনেক শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান রয়েছে যেখানে পর্যাপ্ত খেলার মাঠ নেই। তার বিপরীতে আমাদের শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে খেলার মাঠের কোনো অভাব নেই৷ এই সুযোগকে কাজে লাগাতে পারলে মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় তোমারা যথেষ্ট ভালো অবস্থানে থাকবে।’ 

বক্তব্যের শেষে মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষার ক্যাম্পেইনে ঢাকা রেসিডেনসিয়াল মডেল কলেজকে বেছে নেওয়ার জন্য তিনি ক্যাপ্টেন আর্থ, সায়েন্স বি ও সাইকিউর অর্গানাইজেশনকে ধন্যবাদ জানান। 

অনুষ্ঠান শেষে শিক্ষার্থীদের জন্য মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক কুইজ প্রতিযোগিতার আয়োজন করা হয়৷ বিজয়ী শিক্ষার্থীদের হাতে সার্টিফিকেট ও বই তুলে দেওয়া হয়৷