ঢাকা রোববার ০৮ ডিসেম্বর ২০২৪ || অগ্রহায়ণ ২৩ ১৪৩১
দেহঘড়ি
অনেকে শুধুমাত্র মানসিক অস্বস্তিবোধ থেকে বার বার হাত ধুয়ে থাকেন। প্রয়োজনের তুলনায় বেশিবার হাত ধুলে ত্বকে নানাবিধ সমস্যা দেখা দিতে পারে। হাত ধোয়ারও স্বাস্থ্যকর উপায় রয়েছে।
মস্তিষ্কের নতুন সংযোগ তৈরি করার ক্ষমতা কমে গেলে স্মৃতিশক্তি কমে যায় বলে মন্তব্য করেছেন ভারতীয় মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ অনু গোয়েল। ভুলে যাওয়ার প্রবণতা কমাতে ১০ করণীয় জেনে নিন।
বৃহস্পতিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২৪, ১৩:৪০
ব্ল্যাক কফি পান করার সবচেয়ে বড় অসুবিধা হচ্ছে, ঘুমের ব্যঘাত ঘটতে পারে।অনেক সময় শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হতে পারে এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বাড়তে পারে। তবে নিয়ম মেনে ব্ল্যাক কফি পান করে উপকারিতা পেতে পারেন।
বুধবার, ২৭ নভেম্বর ২০২৪, ১১:২০
মাড়সহ ভাতের নানা পুষ্টিগুণ রয়েছে, তবে সবার জন্য এই ভাত ভালো নয়। কাদের জন্য মাড়সহ ভাত ভালো?—এ বিষয়ে রাইজিংবিডির সঙ্গে কথা বলেছেন ল্যাবএইড হসপিটালের সিনিয়র পুষ্টিবিদ কামরুন আহমেদ।
মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৪, ০৯:১৪
ভাত এক ধরনের শস্যজাতীয় খাবার। যা কার্বোহাইড্রেট বা শর্করার প্রধান উৎস। বিশ্বের অর্ধেক মানুষ কার্বোহাইড্রেটের চাহিদা মেটাতে ভাত খায়।
শুক্রবার, ২২ নভেম্বর ২০২৪, ১৩:০৬
দেহঘড়ি বিভাগের সব খবর
বেশিক্ষণ টয়লেটে থাকলে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসে
শীতে শিশুকে কীভাবে গোসল করানো ভালো?
লো প্রেসারের রোগীদের জন্য ভালো যেসব খাবার
পিরিয়ডের রক্তের রং বদলে যায় যেসব কারণে
সবকিছু ভুলে যাচ্ছেন কেন? মনে রাখার ক্ষমতা উন্নত করার উপায়
ব্ল্যাক কফির অপকারিতা এড়াতে করণীয়
পুষ্টিবিদের মতামতমাড়সহ ভাত খাওয়া কী ভালো?
সাদা নাকি বাদামি, কোন চালের ভাত স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
জাঙ্ক ফুড খেলে কোন কোন রোগ হয়
পুষ্টিবিদের পরামর্শকমলা কেন খাবেন, দিনে কয়টা খাবেন
ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার গত ৩০ বছরে দ্বিগুণ হয়েছে: গবেষণা
বিশেষজ্ঞের মতামতশিশুদের কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার
টক দই কখন খাওয়া ভালো
মূলা কেন খাবেন
সন্তান প্রসবের পরে প্রথম ৪২ দিন যেসব নিয়ম মানতে হবে
ম্যামোগ্রাম কখন প্রয়োজন, কাদের প্রয়োজন
risingbd.com
শিরোনাম
