চোখ উঠলে কী করবেন, কী করবেন না

চোখ ওঠাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় কনজাংটিভাইটিস বলা হয়।  এটি একটি ছোঁয়াচে রোগ। এই রোগ হলে আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে আসলে অন্যজনও আক্রান্ত হন। এই  রোগ ভালো হতে ৭ থেকে ১০ দিন লেগে যেতে পারে।

সাধারণত ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার প্রভাবে চোখ ওঠা রোগ হয়। এ ছাড়া অ্যালার্জির কারণেও এই রোগ হতে পারে। বাতাসে আদ্রতা বেশি থাকলেও চোখ ওঠা রোগের প্রকোপ বাড়ে। চোখ উঠলে রোদ এবং ধুলাবালি থেকে চোখকে রক্ষা করা জরুরি।

চক্ষু বিশেষজ্ঞ ও সার্জন ডা. মো. আরমান হোসেন রনি একটি পডকাস্টে বলেন, ‘‘চোখ উঠলে আপনি বাইরে যাওয়ার সময় চোখে একটি কালো চশমা পরবেন, চোখকে রোদ থেকে রক্ষা করার জন্য। এতে ধুলাবালি থেকেও চোখ রক্ষা পাবে। রোদ এবং ধুলাবালি যাতে চোখের ভেতর প্রবেশ করতে না পারে, এজন্য কালো চশমা পরে বাইরে যেতে হবে।’’

এই চিকিৎসক আরও বলেন, ‘‘চোখ উঠলে বিশ্রাম নিতে হবে। এবং পরিবারের অন্য সদস্যদের কাছ থেকে একটু দূরে থাকতে হবে।’’

যা যা করা যাবে না

চোখে পানির ঝাপটা দেওয়া যাবে না।

চোখ কচলানো যাবে না।

চোখে হাত দেওয়ার পরে সেই হাত দিয়ে অন্য কিছু ছোঁয়া যাবে না। অন্য কিছু স্পর্শ করলে সেই জায়গাটা যদি অন্য কেউ স্পর্শ করে তাহলে তারও চোখ ওঠার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

চোখে ময়লা জমলে হালকা কুসুম গরম পানিতে একটি সুতি কাপড় ভিজিয়ে সেই সুতি কাপড় দিয়ে আপনি চোখ পরিষ্কার করে নিতে পারবেন। পরিষ্কার করার পরে কাপড়টি ধুয়ে আবার ব্যবহার করতে পারবেন। অথবা কাপড়টি আপনাকে ফেলে দিতে হবে। 

যদি হঠাৎ করে চোখ লাল হয়ে যায় তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। প্রয়োজনে আর্টিফিশিয়াল টিয়ার, অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ ডোজ ব্যবহার করতে হতে পারে।