বিয়ে করলে টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম!

বিবাহিত ব্যক্তিরা দাম্পত্য জীবনে সুখী হোক কিংবা অসুখী হোক না কেন, তাদের টাইপ-২ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে, সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। 

নতুন এই গবেষণায় দেখা গেছে, বিবাহিত বা সম্পর্কে থাকা ব্যক্তিদের ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে, বিশেষ করে বয়স্কদের ক্ষেত্রে। এর আগের এক গবেষণায় জানা গিয়েছিল, একা থাকার তুলনায় স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সুখী বিবাহিত জীবনের বিরাট ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। সিঙ্গেলদের তুলনায় বিবাহিতদের আয়ুষ্কাল অনেক বেশি হয়। স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, ডিপ্রেশনের আশঙ্কাও কমে যায়। খাদ্যাভ্যাসও অনেক বেশি স্বাস্থ্যকর হয় তাদের।

ইউনিভার্সিটি অব লুক্সেমবার্গ এবং কানাডার অটোয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে, ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে রাখার ক্ষেত্রেও বিবাহিত জীবনের সুবিধাগুলো সত্য। এমনকি সেই বিবাহ সুখী হোক বা অসুখী— ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণে বিবাহিত জীবনের বিশেষ প্রভাব থাকে।

গবেষকরা ৫০ থেকে ৮৯ বছর বয়সি ৩,৩৩৫ জন প্রাপ্তবয়স্কের উপর পরিচালিত ‘ইংলিশ লংগিটুডিনাল স্টাডি অব এজিং’ স্টাডি থেকে নেওয়া তথ্য বিশ্লেষণ করে এমন সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছেন। উল্লেখ্য, স্টাডি শুরুর সময় ওই ৩,৩৩৫ জনের ডায়াবেটিস ছিল না।

বিশ্লেষণ থেকে প্রাপ্ত তথ্য গবেষকরা বিএমজে ওপেন ডায়াবেটিস রিসার্চ অ্যান্ড কেয়ার জার্নালে প্রকাশ করেছেন।

ওই স্টাডিতে অংশগ্রহণকারীদের দেহ থেকে রক্তের নমুনা সংগ্রহ করা হয়, যেখানে এইচবিএ১সি (রক্তে গড় গ্লুকোজের মাত্রা) টেস্টের তথ্যও ছিল। অংশগ্রহণকারীদের স্বামী, স্ত্রী অথবা কোনো সঙ্গী আছে কি না এবং তার সঙ্গেই ওই অংশগ্রহণকারী বাস করছেন কি না তা জানা হয়। এমনকি ওই সম্পর্কে থেকে তারা আনন্দে আছেন না উদ্বেগে ভুগছেন তাও জানতে চাওয়া হয় অংশগ্রহণকারীদের কাছে।

স্টাডি থেকে জানা যায়, অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ৭৬ শতাংশ ব্যক্তি ছিলেন বিবাহিত বা তাদের সহবাসের সঙ্গী ছিল।

গবেষকরা স্টাডি থেকে প্রাপ্ত তথ্য বিশ্লেষণ করে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে— ‘বিবাহিত বা লিভ ইন পার্টনার থাকার সঙ্গে এচিবিএ১সি–এর মাত্রার অনস্বীকার্যভাবে সম্পর্ক আছে। এমনকি বিবাহিত জীবন বা লিভ ইন পার্টনারের সঙ্গে কাটানো জীবন যথেষ্ট উদ্বেগপূর্ণ হলেও গড় ব্লাড সুগার লেভেল-এ তার প্রভাব পড়ে। সম্পর্কগুলো এইচবিএ১সি-এর মাত্রার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ফলে প্রি ডায়াবেটিস পর্যায় পেরিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে মেলে প্রতিরক্ষা।’

উল্লেখ্য, গত বছরের এক গবেষণায় বলা হয়েছিল, হার্ট অ্যাটাক থেকে দ্রুত সুস্থ হওয়ার ক্ষেত্রে সুখী দাম্পত্যের যথেষ্ট প্রভাব রয়েছে।