ত্বক হঠাৎ স্পর্শকাতর হয়ে পড়লে করণীয়

ঋতু পরিবর্তনের সময় হঠাৎ ত্বক পরিবর্তন হতে শুরু করে। আবহাওয়া পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে ত্বকে। বাতাসে আদ্রতা যত বাড়তে থাকে ত্বক ততবেশি নিস্তেজ হয়ে পড়ে। ত্বকে দেখা দেয় রুক্ষতা ও শুষ্কতা। ত্বক বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শুধু রোদের তাপে নয় বরং দীর্ঘ সময় অফিসে কিংবা বাসায় এসিতে থাকলে ত্বক ভেতর থেকে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ডি হাইড্রেটেড হয়ে পড়ে।

ভারতীয় ত্বকরোগ বিশেষজ্ঞ সৌভিক গোস্বামী স্থানীয় গণমাধ্যমকে বলেছেন,  ‘‘বর্তমানে প্রায় প্রতিটি অফিসেই এসি চলে। দিনে ৮-৯ ঘণ্টা এসির বাতাসে থাকার কারণে ত্বকের ক্ষতি হচ্ছে। এতে সহজেই ত্বকে বলিরেখা দেখা দিচ্ছে। কারণ পর্যাপ্ত আর্দ্রতার অভাবেই ত্বকে বলিরেখা চলে আসে। যদিও প্রথমেই সমস্যাটি চোখে পড়ে না। যে কারণে পরিচর্যা করতে দেরি হয়ে যায়।’ 

ত্বক ডি-হাইড্রেশনে ভুগছে কিনা কীভাবে বুঝবেন:

১. ত্বকে ঘন চুলকানি, লালচে র‍্যাশ এবং অস্বস্তি বোধ হয়
২. চোখের নিচে কালি পড়ে যাওয়া
৩. বলিরেখার সমস্যা
৪. ত্বক ক্রমশ নিস্তেজ হয়ে পড়া
৫. অত্যধিক শুষ্ক হয়ে যাওয়া
 
ত্বক স্পর্শকাতর হয়ে গেলে করণীয়
১. পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে।
২. দিনে এক বা দুই কাপের বেশি কফি পান করা যাবে না।
৩) গরমে ত্বকের পরিচর্যায় রাসায়নকি দ্রব্য মিশ্রিত প্রসাধনীর পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ত্বক পরিচর্যা করুন।