গরমে শিশুর শরীরে কি ময়েশ্চারাইজার দিতে হবে

গরমে শিশুর শরীরে ময়েশ্চারাইজার দিতে হবে না বা তেল দেওয়া যাবে না—বিষয়টা কিন্তু তা নয়। তবে বেশি পরিমাণে ময়েশ্চারাইজার দেওয়া যাবে না। এতে শরীর চিটচিটে হয়ে যেতে পারে। অল্প পরিমাণে ময়েশ্চারাইজ নিয়ে শিশুর শরীরে ম্যাসাজ করে দিতে হবে। 

পুষ্টিবিদ আয়েশা সিদ্দিকা একটি পডকাস্টে বলেন, ‘‘শিশুরা যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করে তাহলে এমনিতেই শরীরে ময়েশ্চারাইজ থাকে। শিশুর শরীর হাইড্রেট রাখার জন্য তাদের পর্যাপ্ত পানি পান করাতে হবে। ত্বক যখন অনেক ড্রাই হয়ে যায় তখন নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। ড্রাই স্কিনের যত্নে শিশুর শরীরে ভালো ময়েশ্চারাইজার দিতে হবে।’’

যারা লোশন প্রেফার করেন তারা শিশুর শরীরে লোশন লাগাতে পারেন। ছবি: সংগৃহীত

আয়েশা সিদ্দিকা আরও বলেন, ‘‘নারিকেল তেল বা অলিভ ওয়েল দিয়ে শিশুর শরীর ম্যাসাজ করে দিতে পারেন। যদিও বাংলাদেশে শিশুর শরীরের ময়েশ্চারাইজার ধরে রাখার জন্য লোশন ব্যবহারের ট্রেডিশন আছে। যারা লোশন প্রেফার করেন তারা শিশুর শরীরে লোশন লাগাতে পারেন।’’

শিশুর শরীরে যত লো ক্যমিকেলযুক্ত ময়েশ্চারাইজার দেওয়া যায় তত ভালো। সেক্ষেত্রে অনেক বেবি অয়েলও শিশুর শরীরে দিতে পারেন।