মাথাব্যথার যেসব উপসর্গ উপেক্ষা করবেন না

চিকিৎসকেরা বলেন, মাথাব্যথা কতটা ভয়ের তার নির্ভর করে মাথার কোন জায়গায় ব্যথা হচ্ছে, দিনে কত বার ব্যথা অনুভব হচ্ছে এবং এর তীব্রতার ওপর।

০৮:৫৯ এএম, ২৪ আগস্ট ২০২৪ শনিবার

কোমর ব্যথা: নিয়মিত হাঁটার পরামর্শ ফিজিওথেরাপিস্টের 

চিকিৎসাবিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেটে প্রকাশিত গবেষণা বলছে, সপ্তাহে ৫ বার আধা ঘণ্টা করে হাঁটলে ও ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী চললে কোমর ব্যথা ফিরে আসার সময়টা প্রায় দ্বিগুণ বেড়ে যায়।

০৯:২৮ এএম, ২৪ জুন ২০২৪ সোমবার

সরিষার তেল কী স্বাস্থ্যকর

সরিষার তেল কতটুকু স্বাস্থ্যকর জানতে পারবেন এই ফিচার থেকে।

০১:৩১ পিএম, ৪ জানুয়ারি ২০২৪ বৃহস্পতিবার

শীতে মাথা ব্যথা করলে করণীয়

শীতকালে মানুষ অন্য যেকোন সময়ের তুলনায় বেশি সংবেদশীল থাকে। এই সময়ে মাথা ব্যথাও বেশি অনুভব হয়।

০৯:০৫ এএম, ২ জানুয়ারি ২০২৪ মঙ্গলবার

যেসব রোগ থাকলে বাঁধাকপি খাবেন না

বাঁধাকপি নিয়ে কিছু বিধিনিষেধ আছে।

০১:১৯ পিএম, ৩১ ডিসেম্বর ২০২৩ রোববার

কাশি হলে কখন ডাক্তার দেখাবেন

কাশি একক রোগ নয়। এটি কোনো না কোনো রোগের উপসর্গ। 

০৯:৪২ এএম, ৩০ ডিসেম্বর ২০২৩ শনিবার

নতুন মায়েদের জন্য স্বাস্থ্যকর যত খাবার

মা ভালো থাকলে ব্রেস্টমিল্কের উৎপাদন ঠিক থাকে।

১২:২৫ পিএম, ২৬ ডিসেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

বেশি লবণ খেলে কী হয়

বিশ্বের প্রায় সব মানুষ প্রয়োজনের তুলনায় অতিরিক্ত সোডিয়াম গ্রহণ করে থাকেন।

০৯:১০ এএম, ২৪ ডিসেম্বর ২০২৩ রোববার

হাঁটুর ব্যথা কমানোর কয়েকটি উপায়

শীত এলেই হাঁটু ব্যথা বেড়ে যায়।

১২:৩৮ পিএম, ২১ ডিসেম্বর ২০২৩ বৃহস্পতিবার

এক-দুইদিন গোসল না করলে কী হয়

শীত এলেই গোসল থেকে দূরে থাকতে মন চায়। অনেকে এক বা দুইদিন পর পর গোসল করেন।

০৯:৫৯ এএম, ২০ ডিসেম্বর ২০২৩ বুধবার

দিনে কত পা হাঁটলে সুস্থ থাকা যায়

এখন শীত মৌসুম। অনেকেই হাতে-পায়ের ব্যথায় ভুগছেন।

১২:৫৪ পিএম, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৩ মঙ্গলবার

শীতে কোষ্ঠকাঠিন্য ঠেকাতে করণীয়

শীতকালে অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন।

১০:৫৭ এএম, ১১ ডিসেম্বর ২০২৩ সোমবার