শীতে সানগ্লাস ব্যবহার করা ভালো নাকি খারাপ

সানগ্লাস শুধুমাত্র ফ্যাশন অনুসঙ্গ নয়। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে চোখকে রক্ষা করতে পারে সানগ্লাস। কিন্তু শীতে রোদের তীব্রতা তেমন থাকে না। এই সময়ে সানগ্লাস ব্যবহার করার প্রয়োজনীয়তা আছে কিনা জেনে নিন।

১. শীত কিংবা গ্রীষ্মে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি চোখের ক্ষতি করে। চিকিৎসকেরা বলেন, সারা বছরই সানগ্লাস ব্যবহার করা উচিত। চোখে সরাসরি সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি প্রবেশ করলে ৮০ শতাংশ পর্যন্ত দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

২. রোদের প্রভাবে চোখের মণির ক্ষতি হতে পারে। এজন্য রোদ যাতে সরাসরি চোখে এসে না পড়ে, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। 

৩. শীতে বাতাসে ভেসে থাকা ধুলিকণা, রাস্তার ধুলা-বালি চোখে ঢুকে দীর্ঘ মেয়াদে চোখের ক্ষতি করতে পারে। সানগ্লাস পরে রাস্তাঘাটে যাতায়াত করলে চোখ অনেকাংশে সুরক্ষিত থাকে। সবদিক বিবেচনায় চোখ সুরক্ষিত রাখতে শীতেও সানগ্লাস ব্যবহার করা ভীষণ প্রয়োজন।

৪. ঠান্ডা বাতাসে অনেকের চোখ থেকে পানি পড়ে, চোখ চুলকায়। এসব সমস্যা মোকাবিলায় চোখে যাতে ধুলোবালি না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। এজন্য সানগ্লাস পড়া ভালো। এতে ঠান্ডা বাতাস সরাসরি চোখে এসে পড়তে পারে না। ঠান্ডা লেগে যাওয়ার ঝুঁকিও কম থাকে।

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, অবশ্যই ভালো মানের সানগ্লাস ব্যবহার করতে হবে। ভালো সানগ্লাস ব্যবহারের অভ্যাস চোখ নিরাপদ রাখতে পারে।